ORGANIZZAZIONE DEL MENU A CASA

Mettere in tavola la prima cosa che capita sottomano aprendo la dispensa o il frigo è la soluzione tipica di chi dichiara di non aver tempo di far da mangiare.

Questo tipo di condizione allontana inesorabilmente la possibilità di un’alimentazione equilibrata.

Ridefinire le priorità quotidiane può inaspettatamente aprire finestre temporali sconosciute e permettere di avviare una pianificazione, a partire da spesa, dispensa, frigo ed eventuali risorse umane famigliari!